Modelage relaxant ou Californien : C’est un modelage très doux qui permet d’évacuer les tensions musculaires

 

Modelage du dos : C’est un modelage relaxant ciblé sur le dos

 

Modelage énergétique et tonifiant : C’est une excellente méthode de prévention douce et permet d’éviter une accumulation du stress

 

Modelage du visage et du cuir chevelu : Il associe des effleurages lents et doux à des mouvements plus appuyés et des pressions shiatsu

 

Modelage aux pierres chaudes ou Hot Stone : Ce modelage se pratique à l’aide de pierres volcaniques chaudes 

 

second tableau
Modelage relaxant ou Californien :
 

C’est au début des années 70 qu’est né le modelage Californien, d’après les recherches d’un groupe en psychothérapie au centre d’Esalem en Californie.
Le modelage relaxant se caractérise par des mouvements amples, lents et enveloppants. C’est un modelage très doux qui permet d’évacuer les tensions musculaires et procure une profonde détente.
La base de se modelage est la fluidité : les mouvements s’enchainent sans interruption et l’huile utilisée permet d’avoir un glissé unique.
Le corps entier est parcouru permettant ainsi d’apaiser la nervosité, d’évacuer  le stress, d’oxygéner les tissus donc d’éliminer les toxines du corps et d’activer la circulation sanguine : un bien être total permettant une relaxation globale du corps et de l’esprit.

Durée: 1h


Modelage du dos :
 

C’est un modelage relaxant ciblé sur le dos, zone ou se loge généralement beaucoup de nœuds et de tensions musculaires. Ce modelage associe des mouvements du californien doux, lents et enveloppants à des mouvements plus tonifiants que l’on retrouve dans l’énergétique.
Il procure une grande détente, apporte bien être et décontraction.

Durée:20 min


Modelage énergétique et tonifiant :
 

Le modelage énergétique associe différentes techniques de lissages, pressions glissées superficielles et profondes, pétrissages, pressions statiques et circulaires dans le but de :
∙redonner souplesse et élasticité à la peau et aux muscles
∙libérer les différentes tensions
∙améliorer la circulation sanguine et lymphatique
∙assouplir les articulations
∙faciliter l’élimination des déchets
∙rééquilibrer l’énergie vitale.

Le modelage énergétique s’adresse à tous, c’est une excellente méthode de prévention douce et permet d’éviter une accumulation du stress.

Contre-indications :
∙infections (virales-bactériennes)
∙traumatismes récents
∙ arthrite en phase inflammatoire
∙ phlébites
∙ tumeurs
∙ pathologies cardiaques

∙ maladies sévères
Le corps est traité dans sa globalité, des pieds à la tête.

Durée: 50 min


 
Modelage du visage et du cuir chevelu :
 

Il associe des effleurages lents et doux à des mouvements plus appuyés et des pressions shiatsu.
Ce modelage débute au niveau du cou et du décolleté et se termine au niveau du crane.
L e modelage du visage et du cuir chevelu permet d’éliminer les tensions et de décrisper les traits du visage. Il efface les traces de fatigue, apaise l’esprit et redonne de l’éclat au teint.
Il se pratique avec une crème de modelage et en position allongée sur table.

Durée: 1h

 
Modelage aux pierres chaudes ou Hot Stone
 

Le modelage aux pierres chaudes, appelé également Hot Stone, nous vient des indiens d’Amérique, plus précisément d’Arizona .Au 18ème siècle, ils utilisaient des galets de basaltes chauds combinés à l’action du massage, dans le but de soigner différents maux.
Aujourd’hui, il est pratiqué dans un but exclusivement  relaxant et non thérapeutique.


Ce modelage se pratique à l’aide de pierres volcaniques chaudes : le basalte qui a la particularité d’être le minerai qui garde le plus longtemps la chaleur à température constante. Ces pierres sont érodées naturellement par la vapeur  et l’eau ce qui les rends très douces au toucher se confondant avec les mains du masseur.


J’utilise une quarantaine de pierres pour travailler le corps complet :
∙1/3 viennent d’Arizona et contiennent du cuivre, connu pour ses propriétés anti –douleur.
∙1/3 viennent du Mexique et contiennent du calcaire ayant des propriétés reposantes et purifiantes.
∙1/3 viennent d’Hawaï  et contiennent de la silice possédant des vertus antidépresseurs.


Je dispose les pierres sur des points stratégiques : les chakras d’énergie.
L’action des pierres chaudes atténue considérablement le tonus musculaire et nerveux.
Localement, les pierres chaudes provoquent une augmentation de la pression sanguine et une dilatation du système veineux, activant le système lymphatique et nettoyant les toxines.


La chaleur dégagée dénoue les nœuds et les tensions musculaires et détend de corps profondément.
C’est un modelage extrêmement doux, lent et reposant et participe à l’évacuation du stress.

 
Eveil des Sens Institut Melaine Caboche à Espira de l'Agly